Якобы эффективные и полезные диеты из сети не учитывают потребности человека в витаминах и микроэлементах. Самая опасная и частая ошибка при сбросе лишнего веса - резкий отказ от группы продуктов и полноценного питания.
похудение
четверг, июля 11, 2024 - 11:35
Чемпион по бодибилдингу рассказал, какие ежедневные привычки мешают похудеть.
среда, июля 10, 2024 - 16:43
Россиянам рассказали, можно ли похудеть на диете капибар.
вторник, июля 9, 2024 - 12:56
Летом, как правило, многие люди стремятся сбросить лишний вес и привести себя в хорошую физическую форму. Одним из самых распространенных способов при похудении является подсчет калорий своего дневного рациона.
четверг, июля 4, 2024 - 19:14
Жительница Ирландии в 20 лет начала полнеть из-за привычки наедаться в одиночестве.
четверг, июля 4, 2024 - 12:15
Житель Индии похудел со 140 до 81 килограмма. 32-летний Сухейл Хан рассказал, каким образом он смог добиться такого успеха.
среда, июня 26, 2024 - 12:04
Желающие похудеть на фруктовой диете могут добиться обратного результата - набора лишних килограммов. Как определить оптимальную норму фруктов и овощей в день, рассказала доктор медицинских наук, нутрициолог, диетолог Марият Мухина.
среда, июня 26, 2024 - 10:36
Бизнесмен из Индии Нирадж смог сбросить 23 килограмма всего за 10 месяцев. Таких результатов ему удалось добиться с помощью правильного питания и домашних тренировок.
среда, мая 15, 2024 - 17:05
Многим россиянам, испытывающим проблемы с лишним весом, мешают похудеть вредные привычки, которые даже не связаны с питанием.
пятница, апреля 26, 2024 - 09:45
Жительница американского штата Висконсин Эмбер Клеменс смогла сбросить 72 килограмма лишнего веса. 33-летняя женщина признается, что использовала полуфабрикаты.