Аппетит нередко связан с эмоциональным состоянием человека. Поэтому с целью похудеть важно учитывать этот факт в питании.
похудение
среда, апреля 24, 2024 - 05:02
Более 70% россиян, участвующих в исследовании, заявили, что не смогли удержать вес после похудения с помощью диет. Они рассказали, какие способы похудения к лету оказались бесполезны.
понедельник, апреля 22, 2024 - 13:58
Британские эксперты по питанию назвали пять продуктов, которые помогают подавлять чувство голода при похудении.
понедельник, апреля 22, 2024 - 04:41
Продукты с высоким содержанием белка ускоряют обмен веществ, способствуют сжиганию калорий и наращиванию мышечной массы. Турецкое издание Sabah опубликовало данные медиков о самых лучших продуктах для похудения.
четверг, апреля 18, 2024 - 16:50
Диетолог из Калининграда Марина Степаненко предостерегла худеющих от употребления фруктов.
четверг, апреля 18, 2024 - 11:14
Эти упражнения помогут разогнать метаболизм и запустить процесс похудения.
среда, апреля 17, 2024 - 15:39
Завтрак является основным приемом пищи, который помогает регулировать аппетит и не переедать. Пропускать завтрак нельзя, он нужен, чтобы получать энергию для эффективной работы на протяжении всего дня.
понедельник, апреля 15, 2024 - 17:54
До наступления лета остается все меньше времени. Многие начали приводить в порядок свою фигуру. Как сбросить лишний вес за полтора месяца без вреда для здоровья, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
пятница, апреля 12, 2024 - 14:05
Не обязательно ходить в тренажерный зал, чтобы тратить много калорий.
четверг, апреля 11, 2024 - 14:05
Лекарственный препарат "Оземпик" (также его российские аналоги "Квинсента" и "Семавик") зарекомендовал себя как средство, которое может затормозить эпидемию ожирения. При этом на сегодняшний день делать его безрецептурным еще рано.