Висцеральный жир опаснее, чем обычный подкожный жир. Этот вид жира скапливается не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов. Висцеральный жир увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, деменции.
похудение
пятница, января 31, 2025 - 14:50
Диетологи говорят, что сбалансированное питание, регулярная физическая активность и нормальный сон способствуют снижению веса. Как ускорить процесс сброса лишнего веса, рассказала диетолог Ольга Панова.
среда, января 29, 2025 - 12:45
Жительница Индии Пранжал Пандей смогла сбросить 82 килограмма благодаря ходьбе после еды, а также большому количеству свежих продуктов.
пятница, января 17, 2025 - 14:15
Зеленые овощи, зелень, лимон, клюква обладают низкой калорийность, поэтому от них невозможно набрать лишний вес. Продукты, от которых нельзя поправиться, назвал диетолог Евгений Арзамасцев.
пятница, января 17, 2025 - 10:55
В зимний период многие набирают несколько лишних килограммов, это физиологический процесс. Малоподвижный образ жизни, обильные праздничные застолья, меньше света и солнца - все это способствует набору веса.
вторник, января 14, 2025 - 12:43
Во время продолжительных новогодних застолий многие набирают несколько лишних килограммов. После этого некоторые начинают думать, как привести свое тело в форму.
четверг, декабря 12, 2024 - 15:45
Многие российские дети имеют лишний вес из-за собственных родителей. О причинах детского ожирения рассказал эндокринолог Алексей Калинчев.
четверг, декабря 5, 2024 - 14:39
Эксперт рассказала, как сбросить лишний вес к новогодним праздникам.
вторник, ноября 26, 2024 - 14:31
У России есть чем ответить, сказал зампредседателя комитета Совфеда по международным делам Андрей Климов.
среда, октября 30, 2024 - 16:21
Чтобы успешно сбрасывать лишний вес важно не только придерживаться правильного питания, но и отказываться от привычек, которые тормозят этот процесс.
Страницы
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- следующая ›
- последняя »