Красота - здоровье - мода - стиль

Фитнес-тренер: чтобы не испортить фигуру во время новогодних застолий, придерживайтесь этих правил
пятница, ноября 22, 2024 - 14:15

Во время новогодних праздников избежать обильных застолий совсем непросто. Как не набрать лишних килограммов во время новогодних застолий, рассказала фитнес-тренер Анастасия Черемушкина.

Эксперт по питанию Гамеро: шоколад, чеснок и хлеб нельзя хранить в холодильнике
пятница, ноября 22, 2024 - 09:26

Существует мнение, что многие продукты необходимо хранить в холодильнике. Однако, это не так, при низких температурах вкусовые свойства некоторых продуктов существенно портятся. Об этом рассказал эксперт по питанию, профессор Ампаро Гамеро.

Жителю Рязани спасли ногу, с которой он пытался сам свести татуировку
четверг, ноября 21, 2024 - 17:26

К рязанским медиками обратился мужчина, который пытался самостоятельно избавиться от татуировки на голени.

Диетолог Русакова: продлить молодость кожи можно с помощью правильного питания
четверг, ноября 21, 2024 - 17:18

Молодость кожи поможет продлить употребление овощей, фруктов, нежирной рыбы и мяса. Что необходимо для хорошего состояния кожи, рассказала диетолог Дарья Русакова.

Терапевт назвала способы эффективно бросить курить: наметить цель
четверг, ноября 21, 2024 - 14:34

Для того, чтобы эффективно бросить курить и в будущем не сорваться, важно установить дату отказа от курения. Это поможет психологически подготовиться, рассказывает терапевт Екатерина Сысоева.

Врач Лапа: облегчить состояние при скачках атмосферного давления поможет обильное питье
среда, ноября 20, 2024 - 17:31

Метеозависимым людям при скачках атмосферного давления необходимо умеренно питаться и пить много воды. Каким образом помочь себе при скачках атмосферного давления, рассказала терапевт Людмила Лапа.

Терапевт Кондрахин о признаках тромбоза: отек, боль, синева
среда, ноября 20, 2024 - 10:48

Отек, боль, холод и синева конечностей могут говорить о тромбозе. О признаках этого заболевания рассказал кандидат медицинских наук, терапевт Андрей Кондрахин.

Он напомнил, что тромбоз бывает двух типов - артериальный и венозный.

Фитнес-тренер рассказала о способах избавиться от жира внизу живота
среда, ноября 20, 2024 - 08:50

Способы избавиться от жировых отложений в нижней части живота назвал Семен Мишин. Советы фитнес-тренера приведены в издании PrimaMedia.

Врачи клиники Майо: количество отжиманий позволит оценить физическое здоровье в разном возрасте
среда, ноября 20, 2024 - 05:41

Оценить физическое состояние организма в разном возрасте позволит простой тест на основе отжиманий, разработанный экспертами клиники Майо.

Диетолог Русакова: усилить пользу кофе помогут перец и корица
вторник, ноября 19, 2024 - 19:04

Натуральный кофе из качественных зерен обладает не только бодрящими свойствами, но и помогает снизить риск развития онкологии. Какие добавки могут усилить пользу кофе, рассказала диетолог Дарья Русакова.

Страницы