здоровье

Уролог Аглиуллин: отсутствие интима может негативно сказаться на здоровье человека
суббота, ноября 2, 2024 - 11:42

Секс является одной из базовых составляющих нормальной жизни. Активная половая жизнь очень полезна для здоровья.

Диетолог Мухина: при недостатке овощей в рационе страдает иммунитет, нервная система и кишечник
пятница, ноября 1, 2024 - 19:14

Недостаточное потребление овощей может привести к ряду проблем со здоровьем. Чем грозит недостаток овощей в рационе, рассказала доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина.

Нарколог Филатов: не существует безопасной дозы алкогольных напитков
пятница, ноября 1, 2024 - 14:59

Алкоголь - это психоактивное вещество, негативно влияющее на психическое и физическое здоровье человека, а также вызывающее зависимость.

Биолог Баранова: БАДы омега-3 могут вызывать нарушения сердечного ритма
пятница, ноября 1, 2024 - 14:06

Омега-3 является одной из самых популярных добавок. Однако вокруг них эпизодически возникают разногласия, например, недавно вышло исследование, которое говорит о том, что они могут вызывать нарушения ритма сердца.

Диетолог Бережная: при расстройстве ЖКТ должна быть выстроена особая программа питания
пятница, ноября 1, 2024 - 13:03

Диетолог назвала продукты, которые помогут восстановить ЖКТ после расстройства.

Диетолог Русакова: рыба, овощи и фрукты помогут печени восстановиться
четверг, октября 31, 2024 - 18:59

Нежирная рыба, кисломолочные продукты, мясо, овощи и фрукты могут помочь восстановиться печени. Чтобы снизить нагрузку на этот орган, необходимо употреблять легкоусвояемые продукты, рассказывает диетолог Дарья Русакова.

Психолог Сибирский: сон при свете может грозить развитием болезни Альцгеймера
четверг, октября 31, 2024 - 13:24

Сон при свете может спровоцировать гормональные сбои в организме, что приводит к неврологическим нарушениям, в том числе болезни Альцгеймера. Чем грозит сон при свете, рассказал психолог Артем Сибирский.

Диетолог Соломатина: пожилым полезно пить морсы из черноплодки, брусники и малины
среда, октября 30, 2024 - 19:27

В пожилом возрасте особенно полезно употреблять морсы из черноплодной рябины, брусники, черники и малины. Чем полезны эти ягоды рассказала диетолог Елена Соломатина.

Реабилитолог Пак: избавиться от болей в спине можно без таблеток и мазей
среда, октября 30, 2024 - 18:53

Обычно люди с болью в спине справляются с помощью обезболивающих лекарств. Однако такие препараты не только не воздействуют на причину боли, но также могут спровоцировать побочные эффекты.

Коуч Спиридонова: бороться с бессонницей поможет тактика «Скарлетт О’Хара»
среда, октября 30, 2024 - 17:33

Стресс, работа и личные проблемы могут негативно влиять на качество сна. Бессонница стала популярной спутницей современных людей, и многие признаются, что не могут заснуть из-за бесконечного потока мыслей в голове.

Страницы