здоровье

Диетолог Бил назвала напитки, которые дарят долголетие
четверг, июня 25, 2026 - 12:05

Идея "напитков для долголетия" звучит многообещающе. Действительно существуют варианты, которые поддерживают организм и помогают замедлить некоторые возрастные процессы. Напитки, которые способствуют долголетию, перечислила диетолог Кейтлин Бил.

Диетолог Соломатина назвала неочевидные продукты, которые вызывают отеки
среда, июня 24, 2026 - 19:36

Многие считают, что утренняя отечность появляется из-за съеденной соленой рыбы или пачки чипсов перед сном. Но медики отмечают, что есть продукты со скрытым содержанием соли.

Диетолог Лусон: людям после 50 лет следует чаще есть рыбу и бобовые
среда, июня 24, 2026 - 12:22

Людям после 50 лет следует пересмотреть свой рацион. В этом возрасте начинаются проблемы с метаболизмом, гормонами, уровнем глюкозы в крови, происходит снижение мышечной массы и уровня активности.

Кардиолог Рохас назвал вид шоколада, который нормализует артериальное давление
пятница, июня 19, 2026 - 11:52

Шоколад является одним из самых популярных и обсуждаемых лакомств в мире. В медицине считается, что все сладкое провоцирует развитие разных болезней.

Невролог Зязин объяснил, что такое туннельный синдром и чем он опасен
четверг, июня 18, 2026 - 15:09

Многие считают, что онемение и боль в руках после работы является нормой. Однако легкомысленно относится к этому нельзя. Это могут быть признаки туннельного синдрома, без лечения которого человек может стать инвалидом.

Онколог Пурцхванидзе объяснила, как отличить возрастные изменения от симптомов рака
понедельник, июня 15, 2026 - 17:11

Многие люди после 50 лет списывают изменения в самочувствии на возраст: проблемы со сном, упадок сил, изменение аппетита, плохое настроение. Организм с возрастом действительно меняется, некоторые недомогания бывают нормальны.

Невролог Завалко: резкий подъем по будильнику может вызвать инсульт и инфаркт
вторник, июня 9, 2026 - 14:29

Резкий подъем по будильнику является стрессом для организма. Могут развиться серьезные последствия, включая головокружение и даже сосудистые катастрофы.

Кардиолог Александер рассказала о пользе авокадо для здоровья сердца
пятница, июня 5, 2026 - 10:13

Авокадо является полезным и питательным фруктом. В нем нет холестерина и вредных жиров, поэтому его зачастую включают в диетическое меню.

Диетолог Морозова: ожирение является социально-экономической проблемой
вторник, июня 2, 2026 - 17:33

Эпидемия ожирения давно перестала быть вопросом слабой воли. На сегодняшний день это социально-экономическая проблема. Люди прекрасно понимают, что в рационе должны быть овощи и качественный белок.

Nutrients: систематическое употребление орехов снижает риск возникновения деменции
вторник, июня 2, 2026 - 15:21

Употребление орехов на постоянной основе может снизить риск возникновения деменции. К данным результатам пришли ученые из США, Китая и Европы, которые провели анализ данных порядка 17 тысяч человек из 3 крупных долгосрочных исследований.

Страницы