Во время приема пищи чувство сытости приходит с задержкой. Так устроен организм, что сигнал о насыщении поступает в мозг с опозданием . А за это время человек успевает съесть сверх требуемого, что со временем может привести к избыточному весу.
Врач
Натуральный йогурт в качестве продукта с пробиотическим действием очень полезен и даже вкусен. Но важно учесть некоторые моменты: из какого молока он изготовлен и что в него добавлено. В связи с этим не все йогурты оказываются полезными.
Страдающим целиакией требуется полное исключение из приема пищи продуктов, имеющих в своем составе глютен. При этом, безосновательное использование безглютеновой диеты может нанести вред организму.
Врач лаборатории "Гемотест", гастроэнтеролог Екатерина Кажух рассказала о повышенной опасности развития сахарного диабета у полуночников. Этот риск на 46% выше у "сов". Качество сна напрямую влияет на здоровье человека.
Врач-стоматолог, основатель собственной клиники в Москве Игорь Блюмкин рассказал, что при повышенной чувствительности зубов необходимо пользоваться зубной щеткой с мягкой щетиной. Об этом пишет Life.
Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов рассказал о продуктах, повышающих риск развития инсульта. Основную опасность несет пища с чрезмерным содержанием сахара, соли и трансжиров.
Врач-иммунолог Андрей Продеус в телепередаче "Жить здорово" рассказал о большом значении витамина Д в здоровье и долголетии человека. Подробная информация размещена на сайте Первого канала.
Операции, проводимые с целью изменения цвета радужки глаз опасны своими последствиями и осложнениями, предупреждает опытный хирург-офтальмолог Кирилл Першин в выпуске подкаста А. Соколовского.
Детский хирург Максим Сергиенко рассказал, какие признаки болезней у детей требуют особого внимания. При их появлении часто необходимо срочное обращение к врачу. Об этом пишет "Газета.ру".
Врач-психиатр Людмила Нугаманова, сотрудник "Клиники доктора Исаева", перечислила основные проявления депрессии: устойчивое плохое настроение, изменение мышления по депрессивному типу и двигательная заторможенность, пишет "Лента.ру".