Красота - здоровье - мода - стиль

вторник, февраля 15, 2011 - 15:31

"Мгновенная" каша на завтрак, бульонный кубик на обед, растворимая лапша на ужин. Продукты быстрого приготовления уже давно и прочно заняли место в рационе вечно спешащих сограждан.

Быстрые каши

понедельник, февраля 14, 2011 - 15:43

Большинство из нас объединяет желание снизить вес, сохранив при этом здоровье, достигнутые результаты и хорошее настроение. Итак, какой же должна быть идеальная диета?

ИТАК, С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ДИЕТОЛОГИИ ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА ДОЛЖНА:

1. быть сбалансированной. Диета для похудения должна включать в себя: овощи, фрукты, цельные крупы, нежирные мясные и молочные продукты, растительные масла в небольших количествах. При этом питание должно быть частым и дробным, 4-6 раз в день (3 основных приема пищи и 1-3 перекуса).

среда, февраля 2, 2011 - 16:56

Компьютер превратился в неотъемлемую часть нашей жизни, однако обращаем ли мы внимание на то, как мы сидим за ним?
Как работать за компьютером без вреда для здоровья

Сегодня компьютер является местом работы, учебы и развлечения. Если бы компьютер был живым существом с чувствами, возможно, он превратился бы в лучшего друга человека.

Если мы очень устаем и чувствуем боли в разных частях тела после длительного сидения у компьютера, стоит соблюдать следующие правила:

среда, февраля 2, 2011 - 16:39

1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой.
Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.

вторник, февраля 1, 2011 - 11:20

Добиться идеального веса к весне можно с помощью традиционного напитка.

Скоро весна, пора подумать, как мы будем выглядеть в лучах весеннего солнца в облегающих новеньких одёжках. Зимой фигура привычно теряет приятные глазу упругости, и это связано не с ленью или обилием калорийной пищи, а с естественными сезонными циклами. Организм создаёт жировую прослойку, предохраняет тело от переохлаждения. Эта «прошивка» не может быть изменена, да и не надо её ломать, но необходимо чувствовать разницу между нормальным зимним «утеплением» и лишним весом.

понедельник, января 31, 2011 - 17:41

Британские врачи впервые вылечили депрессию хирургическим путем.

Депрессия лечится не только таблетками и гипнозом, но, как оказалось, хирургическим путем. К такому выводу пришли британские медики, которым удалось избавить от депрессивного состояния. 62-летнюю Шейлу Кук из британского города Девона, которая страдала этим душевным расстройством на протяжении почти 10 лет, сообщает «Русский мир».

вторник, января 25, 2011 - 17:18

Прежде, чем начать избавлять от прыщей необходимо узнать от чего они у вас появились.
Если прыщи вас мучают постоянно, вы перепробовали массу средств, а результата нет, то вам следует обратиться к врачу. Возможно он поставит вам диагноз "акне", в этом случае, прыщи лечатся, именно ЛЕЧАТСЯ комплексно, препаратами, диетой и многих другим.

вторник, января 25, 2011 - 11:28

Прежде, чем начать избавлять от прыщей не обходимо узнать от чего они у вас появились.
Если прыщи вас мучают постоянно, вы перепробовали массу средств, а результата нет, то вам следует обратиться к врачу. Возможно он поставит вам диагноз "акне", в этом случае, прыщи лечатся, именно ЛЕЧАТСЯ комплексно, препаратами, диетой и многи другим.

понедельник, января 24, 2011 - 12:36

Попытки сохранить невозмутимость зачастую негативным образом сказываются на психическом здоровье человека

Большая часть работников офисов вынуждена в любой ситуации сохранять невозмутимость, что негативным образом сказывается на здоровье человека и его работоспособности. Данный факт решили изучить канадские и американские психологи. Для эксперимента была набрана группа добровольцев, которым предложили две модели поведения: позитивный настрой и подчеркнуто нейтральное поведение.

пятница, января 21, 2011 - 17:57

Укрепление ногтей - одна из важнейших составляющих ухода за ногтями. В наш век всемогущих стиральных порошков и многочисленных средств для мытья, ногти, при неправильном обращении, страдают первыми - расслаиваются, становятся хрупкими и ломкими. А должны быть - прочными, эластичными и розовыми по цвету. В эпоху продвинутых технологий в области наращивания ногтей все равно факт остается фактом - красивые крепкие ногти - мечта каждой женщины.

Рецепты укрепления натуральных ногтей дома

Страницы