Современные люди все больше хотят вести здоровый образ жизни и правильно питаться. При этом не знают, что выбрать - настоящие сладости или сахарозаменители. Горький шоколад является лучшим выбором, заявила диетолог Алена Капустина.
сахар
Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов рассказал о продуктах, повышающих риск развития инсульта. Основную опасность несет пища с чрезмерным содержанием сахара, соли и трансжиров.
Повышенный уровень сахара в крови опасен, ведь является провокатором сахарного диабета - одного из самых коварных недугов, оказывающих практически на все органы и системы разрушительное воздействие.
Считается, что заменители сахара позволят избежать побочных эффектов при отказе от глюкозы из пищи. Обычно сахарозаменителями различного происхождения подслащивают продукты сладкоежки из числа диабетиков.
Российские медики сообщили об изменениях в организме после отказа от сахара. Последствия для человека оказались кардинальными.
Подробностями метаморфоз поделились врачи в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.