Отоларинголог Марнова: побороть зависимость от капель для носа поможет отказ от них

Стать зависимым от сосудосуживающих препаратов очень легко. Наверняка кто-то из ваших знакомых или даже вы сталкивались с этой проблемой. Как избавиться от такой зависимости, рассказала отоларинголог Светлана Марнова.

Она отметила, что за 2023 год, по имеющимся данным, аптеки продали 5,07 миллиарда упаковок каплей для носа на сумму 1,44 триллиона рублей.

Пациент как то мне рассказал, что поехал отдыхать на неделю с целой упаковкой таких лекарств, - вспомнила специалист.

По словам врача, чтобы побороть данную зависимость, необходимо просто отказаться от препаратов.

Перестать ими пользоваться будет нелегко. Несколько дней нос будет зверски закладывать. Однако этот вариант рабочий, - говорит Марнова.

Чтобы легче перенести отказ от сосудосуживающих стоит: использовать сильносоленые спреи, интраназальные глюкокортикостероиды; вдыхать носом "карандаши" с эвкалиптом или ментолом; использовать специальные наклейки на нос, расширяющие ноздри; следить за влажностью, проветривать помещение, температура воздуха должна быть не выше 21-22 градуса.

Эти рекомендации не вылечат, но могут облегчить состояние, - говорит специалист.

По ее словам, если данные советы не помогут, то стоит рассмотреть хирургические методы, для этого необходимо обратиться к врачу, пишет Вечерняя Москва.

Ранее россиянам назвали продукты, которые могут увеличить риск возникновения рака.