Эти упражнения помогут разогнать метаболизм и запустить процесс похудения.
Спорт
Диетолог Наталья Круглова перечислила важные для питания спортсменов вещества.
Миф о потере мышечной массы ввиду пожилого возраста оказался разбит. Исследование ученых из Королевского колледжа Лондона показало, что физическая форма зависит от активности самого человека.
Интенсивные физические нагрузки помогают организму чувствовать себя сытым. К такому выводу пришли специалисты из Стэнфордского медицинского университета.
Полузащитник тульского ФК «Арсенал» Александр Зуев сообщил, что в Сербии живы стереотипы о русских. Сербы отличаются от нас ментально, но одновременно мыслят похоже.
Росстат сообщил, что в 2022 году в стране было зафиксировано 419 тыс новых случаев ожирения. Такие данные, приведенные в сборнике “Здравоохранение в России-2023”, свидетельствуют о росте числа этого заболевания более, чем на 10% за год.