Для каждого живого организма старение является естественным процессом. Но можно замедлить этот процесс употребляя некоторые продукты. Какие продукты помогут замедлить старение и поддерживать здоровье, рассказала диетолог Ольга Редина.
еда
Еда определяет внешний вид человека, заставляя его выглядеть старше своего возраста при плохом питании. Некоторые продукты заставляют коллаген в коже «слипаться». О них рассказала диетолог Елена Соломатина.