Психолог рассказала, как отлично провести новогодние праздники в условиях пандемии

Коронавирусные ограничения и запреты тревожат и портят все предновогоднее настроение. Россияне привыкли широко гулять в новогодние праздники. А теперь в связи с пандемией приходится менять планы на отдых. Как и откуда черпать новогоднее настроение в сложившейся ситуации рассказала психолог Марианна Абравитова.

Она отметила, что в последние годы мы привыкли ходить по ресторанам или развлекательным центрам. Сегодняшняя ситуация с пандемией дает шанс провести праздники в кругу семьи, как это было испокон веков.

Свое настроение необходимо черпать от самых родных и близких, - говорит психолог.

Абравитова добавила, что для новогоднего настроения нужно вспомнить новогодние традиции и сосредоточиться на своих родных. Она советует не поддаваться панике и особо не акцентировать внимание на эпидемиологическую ситуацию. Пусть эти новости идут параллельно, но адекватно. Необходимо знать об опасности, но жить постоянно с этим не надо, говорит психолог.

Страхи отодвинутся на задний план, если сосредоточится на интересных и важных вещах - семья, друзья, хобби. В условиях кризиса люди не решаются тратить финансы на новогодние праздники, так как непонятно что будет с экономикой в следующем году. Однако психолог советует не боятся. По ее мнению, обязательно стоит побаловать себя и близких на Новый год.

Абравитова отмечает, что нам почти невозможно испортить Новый год.

Человек в любых условиях ждет сказки и волшебства. Нам не помеха то, что сейчас происходит в мире. Праздник все равно придет свои чередом, - говорит она.

А вместо ресторана или развлекательного центра, психолог советует собраться теплой компанией в загородном доме. Проявите креативность, оригинальное празднование этого Нового года запомнится навсегда, резюмировала Абравитова.