Избежать преждевременной смерти поможет такой способ снижения повышенного давления, установили ученые

Учеными было доказано, что даже малое снижение уровня холестерина и артериального давления, может значительно снизить вероятность, возникновения болезней сердца.

Читайте также: Учеными названы лучшие доступные продукты, которые снизят повышенное артериальное давление

Учеными из Кембриджского университета в ходе эксперимента, который длился на протяжении 12 лет, участниками которого стали около 400 000 пациентов, было выявлено, что небольшое сокращение уровня холестерина и артериального давления, позволяет уменьшить вероятность возникновения инфаркта, инсульта, а также снизить риск досрочной смерти на 80%.

Так как практически все участники данного эксперимента были здоровы, то результат исследования будет полезен и людям с заболеваниями сердца.

Специалисты утверждают, что добиться понижения холестерина и давления можно путем применения лекарств, которые, в свою очередь, необходимо подкрепить здоровым образом жизни, а именно физической активностью, правильным питанием, а так же полным отказом от вредных привычек. В случае наблюдения повышенного артериального давления нужно сразу обращаться к врачу, ведь в случае бездействия может развиться запущенная гипертония, которая спровоцирует атеросклероз.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!