Какие проблемы могут возникнуть из-за переизбытка витамина D в организме

С приближением зимы все чаще появляются напоминания о том, что в эту пору года человеческий организм страдает от нехватки витамина D. Естественно, что все знают, что этот витамин вырабатывается в организме под воздействием солнечного света.

Для того, чтобы помочь своему организму, многие люди начинают принимать различные добавки и комплексы с этим витамином.

Несомненно, витамин D полезен для организма и положительно влияет на иммунитет. Это очень актуально в настоящее время, когда люди живут под «гнетом» пандемии коронавирусной инфекции.

Но, стоит знать и помнить, что проблемы могут возникнуть не только от недостатка этого витамина, но и от его переизбытка в организме. Например, от переизбытка витамина D возрастает риск накопления слишком большого количества кальция в организме, что впоследствии приведет к появлению неприятных симптомов.

MedikForum.ru, ссылаясь на данные Кливлендской клиники (США), предупреждает, что излишек витамина D может привести к атаксии – неврологического нарушения, которое проявляется в виде синдрома, обусловленного отклонениями в функционировании мозжечка. В результате чего человек не может управлять телом, его движения становятся плохо координированными, а также возникают речевые проблемы.

Типичными симптомами атаксии являются:

• потеря баланса тела, нарушение равновесия, невозможность ходьбы по прямой линии;
• походка вразвалку;
• неловкие движения;
• головокружения;
• ухудшение зрения: появляется нечеткость или двоение в глазах;
• снижение качества речи: слова становятся невнятными и произносятся с запинками.

Из других возможных проявлений переизбытка в организме витамина D врачи называют тошноту, повышенную жажду и частое мочеиспускание, плохой аппетит, запор, слабость в теле.

Поэтому, специалисты рекомендуют отказаться от самостоятельного назначения себе витаминных добавок. Если подозреваете нехватку витамина D в своем организме, обратитесь к врачу. Он назначит сдать анализ крови, который покажет реальную картину, и в случае необходимости назначит витаминный препарат в той суточной дозировке, которая необходима именно вам.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, БАД, ВИТАМИНОВ, ЛЕЧЕБНЫХ ТРАВ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!