Названы опасные для потенции продукты, мужчинам необходимо от них отказаться

Проблемы с потенцией у мужчин возникают по многим причинам. На мужскую силу отрицательно влияет как сидячий образ жизни и стрессы, так и плохая экология. Однако питание здесь играет особую роль.

Медики рассказали о продуктах, которые влияют на мужское здоровье хуже яда.

Продукты, которые негативно влияют на потенцию:

Специалисты предупреждают, что кофеин снижает тестостерон, сводит его выработку к минимуму. Чтобы сохранить потенцию, мужчинам не следует употреблять более одной чашки крепкого натурального кофе в день.

Люди, которым нельзя по определенным причинам пить коровье молоко, заменяют его на соевое. Однако стоит помнить, что в его составе находятся растительные эстрогены, они могут оказывать негативное влияние на гормональный фон.

Всем известно, что в фастфуде содержится огромное количество калорий и жиров. А также в этой еде очень много "химии". Для мужчин это чревато снижением потенции и гормональным сбоем.

Сахар вреден для всех без исключения, медики считают этот продукт самым опасным и вредным. А у мужчин переизбыток сахар может спровоцировать скачек инсулина, что в свою очередь приводит к снижению тестостерона.

Жареными продуктами также не стоит злоупотреблять. Они снижают функцию печени. У мужчин появляется вялость апатия, из-за чего снижается сексуальное влечение, пишет zdorove.