Красота - здоровье - мода - стиль

Врач объяснила, что делать при заложенности ушей: осторожнее с каплями
суббота, февраля 15, 2025 - 14:04

Закладывание ушей может связано с физическими и физиологическими аспектами. Что может вызвать это явление, рассказала врач-отоларинголог Анна Капелистая.

Врач Чернышева рассказала об основных признаках проблем с щитовидной железой
пятница, февраля 14, 2025 - 10:13

Перепады настроения, слабость или повышенная активность, резкое снижение или набор веса, зябкость - это признаки проблем с щитовидной железой.

Диетолог Писарева назвала лучшие продукты для тех, у кого повышен холестерин
пятница, февраля 14, 2025 - 04:31

Питание оказывает влияние на содержание холестерина в крови. Для снижения показателей холестерина нужно употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки и пищевых волокон, считает нутрициолог Ирина Писарева.

Нутрициолог Иванова назвала витамины, которые опасно принимать одновременно
четверг, февраля 13, 2025 - 15:24

Если принимая витамины или минералы, вы не видите эффекта или у вас ухудшается самочувствие, то причина может быть в неправильном сочетании. Об опасных для здоровья сочетаниях витаминов рассказала нутрициолог Марина Иванова.

Эндокринолог Михалева посоветовала не есть кашу людям с лишним весом
среда, февраля 12, 2025 - 16:57

Каша — один из самых распространенных вариантов завтрака. В большинстве случаев она считается полезной, однако некоторым людям следует ограничивать ее употребление по утрам.

Терапевт Баранова рассказала о продуктах, вызывающих воспаление и разрушающих организм
среда, февраля 12, 2025 - 13:30

Хроническое воспаление является скрытым врагом здоровья. Оно медленно, но верно разрушает организм, предупреждает кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова у себя на канале в телеграм.

Терапевт Гардашник назвала продукты для укрепления иммунитета в сезон ОРВИ
вторник, февраля 11, 2025 - 12:18

Для укрепления иммунитета в сезон простудных заболеваний необходимо сбалансированно питаться. Правила питания назвала терапевт Розанна Гардашник.

Светлана Ященко озвучила пошаговый алгоритм, как стать профессиональным психологом
вторник, февраля 11, 2025 - 11:13

Сегодня все больше людей выбирают для себя профессию психолога. Это связано с растущим интересом к вопросам ментального здоровья и эмоционального благополучия.

Эксперт по питанию Смитерс назвал вкусные продукты, способствующие быстрому засыпанию
вторник, февраля 11, 2025 - 04:40

Считается, что сладкое вечером есть вредно, однако в некоторых случаях кусочек темного шоколада может принести пользу. Эксперт по питанию Фергус Смитерс рассказал, какие продукты способствуют быстрому засыпанию.

Эффект плацебо или реальная угроза: как магнитные бури влияют на самочувствие
воскресенье, февраля 9, 2025 - 20:34

Февраль 2025 года, как уже пообещали специалисты, будет неспокойным с точки зрения магнитных бурь.

Страницы