Диетологи говорят, что сбалансированное питание, регулярная физическая активность и нормальный сон способствуют снижению веса. Как ускорить процесс сброса лишнего веса, рассказала диетолог Ольга Панова.
Красота - здоровье - мода - стиль
Если женщина не признает зависимость от спиртного, то это говорит об алкоголизме. Лечение необходимо начинать с выведения этанола из организма, рассказал преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов.
У многих людей аппетит просыпается в вечернее время. И бывает, что практически невозможно бороться с желанием перекусить чем-нибудь вкусным. Почему аппетит пробуждается в самое неподходящее время, рассказала диетолог Алена Капустина.
Часто мы слышим совет, что нужно как можно чаще гулять. Однако, британские ученые утверждают, что прогулки не всегда полезны.
В борьбе с выпадением волос поможет витамин D.
Популярный российский стилист, телеведущий Александр Рогов поделился с россиянками полезными советами по выбору одежды на 2025 год. В частности, он назвал самый актуальный в начавшемся году тренд на принты.
Не получится восполнить дефицит витамина D только лишь одним питанием. Основную ошибку в борьбе с дефицитом витамина D назвала диетолог Дарья Русакова.
Джоб-хоппинг — это явление, когда работники часто меняют места работы, не задерживаясь на одном месте более нескольких лет. В последние годы этот тренд стал особенно заметным.
Жительница Индии Пранжал Пандей смогла сбросить 82 килограмма благодаря ходьбе после еды, а также большому количеству свежих продуктов.
Чеснок является одной из самых популярных приправ. В нем содержится много витаминов и минералов, рассказывает диетолог Елена Соломатина.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- …
- следующая ›
- последняя »