Рецепты

пятница, августа 30, 2013 - 10:32

Вот и наступил сезон летних салатов!
Они всегда отличаются большим содержанием витаминов и яркостью красок.
Летним салатом можно насытиться в жаркий день, не потеряв чувство легкости. А также такие блюда помогут сохранить вашу фигуру в прекрасной форме.
Мы предлагаем вам наши рецепты, которые разнообразят ваш повседневный рацион и праздничный стол и станут прекрасным дополнением к завтраку, обеду и ужину.

Ознакомьтесь с рецептами летних салатов, готовить которые просто и быстро!

воскресенье, августа 25, 2013 - 10:56

Мы предлагаем вашему вниманию лучшие диеты длительностью 7 дней,, которые позволят вам стать стройнее.

Летом, когда на улице стоит жара, становятся более доступны разнообразные овощи и фрукты. Одно из самых прекрасных времен года, когда придерживаться диет - удовольствие. Они выручат вас перед поездкой на отдых, перед важной встречей и просто помогут сохранить тело в прекрасной форме. А главное - диеты на 7 дней не принесут вреда вашему здоровью.

четверг, июля 18, 2013 - 20:41

Ингредиенты для салата «Утро на болоте» легко запомнить по двум главным признакам.
Первый: все они должны иметь различные оттенки зеленого цвета. Второй: при создании этого салата не пострадало ни одно животное.

Итак, основные составляющие: 1 зеленый болгарский перец, 30 граммов зеленых оливок без косточек (5-7 крупных и 10 средних), 250 граммов свежих огурцов (это примерно 2 средних огурца), по 10 граммов укропа и петрушки.

Для заправки: 1 столовая ложка оливкового масла, соль - по вкусу.

четверг, июля 11, 2013 - 22:40

Это простое и дешевое средство позволит вам ежемесячно терять по 3–4 килограмма.

В стакан кефира, желательно, обезжиренного, добавляем половину столовой ложки имбиря, такое же количество корицы и щепотку красного перца.

вторник, июня 11, 2013 - 02:17

Те, кто не любят рыбу, чаще всего лукавят – лосося любят все. Причем в любом виде. Слабосоленого – на бутерброде, копченого – в салате, вареного – в спагетти. Вы можете приготовить лосося в пергаменте.

На шесть человек вам понадобится: семьсот пятьдесят граммов филе лосося (без кожи), две моркови, половина пучка кинзы, немного (пол стакана) нарезанных ломтиками грибов, половина чайной ложки приправы для рыбы, две столовые ложки сливочного масла (можно взять и маргарин).

вторник, июня 11, 2013 - 02:12

Треска – рыба диетическая, идеально подходящая тем, кто хочет заботиться о своей фигуре. В ней максимум витаминов и минимум калорий, жиров и углеводов. А готовить ее очень легко.

На шесть порций нам понадобится: килограмм филе трески, две-три столовые ложки муки, сто миллилитров растительного масла, килограмм свежих помидоров, две средние штуки сладкого перца, цедра одного лимона, соль и лавровый лист.

вторник, июня 11, 2013 - 02:05

Мойва – это совсем просто. И дешево. Можно купить целый пласт, кинуть на сковородку, быстренько пожарить и съесть. А можно приготовить ее так, что обрадуется даже самый завзятый гурман.

Для готовки нам понадобится: полтора килограмма мойвы, килограмм картофеля, половинка лимона, три яйца, треть стакана молока, половина стакана муки, рубленная зелень петрушки, семь столовых ложек растительного масла, три средних помидора, лук-порей, три столовые ложки трехпроцентного уксуса, сахар, соль и перец.

вторник, июня 11, 2013 - 01:59

Скумбрия – одна из наиболее доступных рыб. Причем, как по своей цене, так и по ее наличию в магазине. Готовить ее очень просто. Приготовить вкусно – еще и приятно.

Итак, на стандартные шесть порций нам необходимо: собственно сами скумбрии (хватит трех рыбин среднего размера), сливочное масло (три столовые ложки), лимон ( хватит половинки), одна штука репчатого лука, одна столовая ложка порубленной зелени петрушки, одна столовая ложка порубленной зелени базилика, немного маринованных каперсов, и, конечно, соль, перец - по вкусу.

вторник, июня 11, 2013 - 01:44

Когда собирается большая компания, особо нет времени для готовки каких-то сложных блюд. Хочется нарезать все ингредиенты, сложить их в одну посудину и оставить готовиться без нашего участия минут так сорок. А самой в это время либо готовить что-то еще, либо готовить себя к приходу гостей. Очень хороша в этом плане рыба по-мароккански.

суббота, июня 8, 2013 - 02:24

Десерты! Кто же не их не любит… Когда лень заморачиваться, а сладенького хочется, можно приготовить такие вот сладкие тосты.

Слово «тост» родом из английского языка, а обозначает оно кусочек поджаренного хлеба. У представителей английской аристократии существовал обычай: перед тем, как выпить вина, в него обмакивали такой тост. Традиция ушла в небытие, а само блюдо осталось. И так полюбилось, что стало обрастать различными добавками: на него мажут джем, сливочное масло, посыпают сыром и кладут помидоры. Мы же положим на него яблоки.

Страницы