Длительность человеческой жизни зависит от времени, затраченного на сон
29/01/2017 - 21:13
Ученые Уорвикского университета и Лондонского имперского колледжа (Великобритания) обнаружили связь между количеством времени, затраченного человеком на сон, и длительностью его жизни.
В эксперименте участвовало около 11 тысяч добровольцев. Сам эксперимент длился почти 17 лет. По его итогам ученые пришли к выводу о связи лимита на сон и продолжительностью жизни человека.
Так, согласно исследованию, люди, спящие от одного часа до пяти в сутки чаще всего умирали
от сердечнососудистых заболеваний. Также смертность выше среднего уровня наблюдалась у тех, кто спит более 8 часов . Однако у них не было предрасположенности к болезням сосудов и сердца. Причина такой закономерности пока не изучена.