Пищевая сода при похудении – миф или действенное средство, правду раскрыли эксперты

Эксперты вынесли вердикт по пищевой соде как инструменту для похудения, широко рекламируемому в сети.

Медиапространство пестрит заголовками о том, что пищевая сода является чудодейственным средством на пути к похудению. Активно предлагается не только употребление внутрь, но и различные ванны на основе этого вещества.

Однако выводы экспертов категоричны: сода представляет опасность для человека и не может быть задействована для похудения или лечения изжоги.

При приеме соды в желудке происходит химическая реакция — такая же, как при гашении соды лимонным соком. Да, действительно, на время изжога проходит. Но при регулярном применении соды наступают побочные явления, грозящие серьезным ударом для здоровья.

Все дело в неизбежном «эффекте рикошета» кислоты. После употребления соды ее уровень в желудке резко снижается, однако потом ее начинает вырабатываться гораздо больше, чем до этого. И так раз за разом: каждое новое употребление соды разъедает слизистую желудка, она воспаляется, а человек становится зависимым.

Читайте также: Польза за копейки: волшебные свойства пищевой соды озвучены экспертами

Что касается похудения, то эксперты говорят, что сода фактически бесполезное средство. Для похудения оно может быть полезно в том смысле, что после начала гастрита (из-за применения соды) есть уже не захочется.

Таким образом, вывод экспертов таков: самостоятельное применение пищевой соды грозит серьезными проблемами для здоровья. К похудению это вещество не имеет отношения.