Похудеть легко - раскрыта причина, по которой человек толстеет

Ученые нашли ответ, почему человек толстеет. Зная его, похудеть легко, используя правильно соответствующую информацию.

Итак, немецкими учеными было установлено, что гормон дофамин отвечает за чувство удовлетворения. Во время поглощения пищи выброс дофамина происходит дважды. Первый раз в процессе пережевывания еды в ротовой полости, второй раз – во время ее переваривания в желудке.

В случае, когда еда очень вкусная, первая фаза выброса дофамина подавляет вторую. Это приводит к насыщению с запозданием, в результате человек съедает значительно больше, чем ему требуется для поддержания сил, и лишнее откладывается в жир.

В доказательство этой теории Институт исследований метаболизма имени Макса Планка (Германия) провел исследование, в котором подопытных поделили на две группы. Первой группе людей давали очень вкусный, но не очень питательный коктейль. Второй – питательный, но напротив – безвкусный коктейль. После этого испытуемым провели позитронно-эмиссионную томографию и МРТ.

Ученые пришли к выводу, что человек потребляет пищу, пока в его организме не будет выработано достаточное количество дофамина, передает RT.

Таким образом похудеть легко! Согласно выводам экспертов, необходимо сократить потребление еды вкусной, но не слишком питательной. Возможно, этот совет поможет вам не набрать лишний вес во время новогодних праздников.