Эксперт рассказала о негативном влиянии алкоголя на кожу

Дебби Томас эксперт по уходу за кожей сообщила, что алкоголь не только вреден для организма в целом, но и несет огромный вред для кожи.

Частое употребление алкоголя наносит коже серьезный вред. Спиртные напитки обезвоживают организм, вследствие чего меняется цвет лица, появляются темные круги под глазами, кожа становится тоньше и развиваются морщины.

Эксперт советует людям отказаться от алкоголя, но если это не получается, то стоит выбирать напитки, где меньше всего содержится сахара. Ведь сочетание спирта и сахара за короткие сроки губит вашу кожу.

Также эксперт рекомендует внимательно следить за тем, как вы спите, сон должен быть полноценным, тогда организм отдыхает, а кожа восстанавливается. Нормализовать кровообращение поможет кубик льда.