Доктор Шишонин рассказал, как правильно употреблять мед
Люди привыкли употреблять мёд в качестве лакомства. Некоторые при этом совершенно не ограничивают себя в количестве съеденного за день мёда. Меж тем, кандидат медицинских наук, доктор Александр Шишонин предостерегает от того, чтобы люди, особенно страдающие гипертонией, употребляли мёд в качестве еды.
Своим мнением он поделился в Instagram. Доктор отметил, что мёд в давние времена никогда не использовали в качестве еды. Не подходит он и в качестве профилактического средства от простудных заболеваний. А вот в качестве лекарства во время болезни, причем независимо от того, какая инфекция одолела человека – кишечная или респираторная, мёд очень даже полезен.
Только употреблять его нужно дозировано: маленькими порциями и всего два-три раза в день. Он отметил, что для каждой конкретной болезни, будь то кашель, ангина или кишечное расстройство нужно подбирать подходящие дозировки. Также, неплохо мёд в виде настоек с другими продуктами пчеловодства справляется и с заживлением ран. Шишонин отметил, что массу рецептов употребления мёда в качестве лекарств при конкретных заболеваниях можно найти в изданиях по использованию продуктов пчеловодства в качестве народных средств. Доктор подчеркнул, что даже при болезни нужно строго соблюдать дозы приема мёда, в противном случае часть «сладкого лекарства» начнет подпитывать болезнетворные микроорганизмы и лечение может затянуться.
Если себя не ограничивать в удовольствии и кушать мёд в больших количествах, то это негативно отразится на всем организме. Огромное количество сахара в этом продукте, прежде всего, наносит «удар» по печени и поджелудочной железе.
У человека в разы увеличиваются риски развития таких болезней, как хронический панкреатит, жировой гепатоз, калькулезный холецистит (желчнокаменная болезнь) и атеросклероз. Это четыре связанных заболевания, которые неизменно начинают преследовать человека, когда он злоупотребляет сладким, и мёдом в том числе. Кроме того, эти болезни являются предвестниками более сложного заболевания – липидного дистресс-синдрома Савельева.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!