Ученые подсчитали, сколько килограммов веса способен “сжечь” зеленый чай

Зеленый чай многие считают необходимым напитком для похудения, а специалисты подсчитали, насколько он эффективен.

Ученые решили провести эксперимент, в котором приняло участие тридцать пять человек. Всем им предлагалось пить зеленый чай каждый день.

Выяснилось, что регулярный (ежедневный) прием четырех чашек данного напитка, позволяет сжечь за месяц 2,5 килограмма веса. Данный результат подсчитан без учета изменения в образе жизни и наличия и соблюдения диет. Ученые пошли дальше и разделили добровольных подопытных на три подгруппы. Одной из них предлагали пить натуральный зеленый чай, второй - экстракт данного чая, а третьей - иные напитки. Выяснилось, что результат был только у первой группы, которая пила натуральный зеленый чай - им удалось “сбросить” по 2,5 килограмма за месяц.

Таким образом, специалисты точно вычислили, насколько зеленый чай помогает похудеть.

Читайте также: Ученые развеяли мифы о черном и зеленом чае