Американский доктор рассказал о вреде ежедневного душа

Доктор Майк Варшавски из Нью-Йорка на своей странице в Сети рассказал, что частое мытьё тела и волос может грозить человеку проблемами со здоровьем.

Он предупредил своих подписчиков, что от ежедневного душа или ванны разрушается защитный слой кожи. Вода «распаривает» кожу, в результате чего страдает защитный слоя эпидермиса, появляются микротрещины. В них могут попасть бактерии, что может стать раздражителем для развития различных заболеваний.

- Не стоит каждый день принимать ванну или душ без надобности. Если вы проводите целый день дома и не занимались спортом, а ваши волосы чистые, то можно не принимать душ в этот день, — советует Варшавски на своей странице в TikTok.

Врач также предупредил, что частое использование шампуней, бальзамов для волос и кремов для тела провоцируют раздражение кожи, поскольку средства с отдушкой «забиваются в микротрещины». Сколько раз в неделю необходимо мыться, доктор не сказал, но пояснил, что принимать ванну или душ надо по мере загрязнения тела и волос.

Другие специалисты также считают, что частое мытьё тела и волос вредно из-за возможного попадания в организм инфекций. Кроме того, по их мнению, горячая вода может провоцировать сердечный приступ в 5 раз интенсивнее, чем физупражнения. Поэтому людям с хроническими нарушениями в работе сердца горячие ванны противопоказаны, особенно в холодное время года. Специалисты утверждают, что для общей чистоты тела достаточно чистой одежды и ежедневной смены нижнего белья.