Пульмонолог предостерёг россиян от бега по улицам больших городов

Главный пульмонолог московского департамента здравоохранения Андрей Белевский рассказал, почему бег по улицам больших мегаполисов может принести организму не пользу, а значительный вред.

По его словам, во время бега (физической нагрузки) увеличивается воздухообмен, и поэтому в лёгкие поступает больше воздуха и соответственно вредных веществ, которые присутствуют в воздухе больших городов. Об этом Белевский рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Он также отметил, что сейчас есть мода на city running — это бег по городу, так ещё называют соревнования по городскому ориентированию. Белевский подчеркнул, что такой бег максимально вреден для лёгких, поскольку, когда человек бежит или передвигается на велосипеде по улицам большого города рядом с проезжающими автомобилями, то он вдыхает очень вредные вещества.

Врач посоветовал заниматься спортом и совершать пробежки в парковых зонах, где много растительности и нет транспорта.