Эндокринолог Калошина: после 40-50 лет надо отказаться от полуфабрикатов и жареного

28/11/2024 - 11:09

Людям после 40-50 лет следует отказаться от употребления жареных блюд и полуфабрикатов. С возрастом у людей повышается риск возникновения рака из-за мутаций в клетках, утверждает эндокринолог Мария Калошина.

По словам медика, в корочке жареных продуктов содержится много канцерогенов.

С возрастом увеличивается риск возникновения рака из-за большого количества мутаций в клетках. Злоупотребление полуфабрикатами повышает риск развития атеросклероза, в результате может наступить инсульт и инфаркт, - говорит эксперт.

Она подчеркнула, что также стоит отказаться от острой еды, так как чувствительность вкусовых рецепторов снижается. Избыточное потребление острых специй грозит воспалением слизистой оболочки ЖКТ. В беседе с news.ru врач добавила, что переизбыток соли может усугубить гипертоническую болезнь.

От молока тоже стоит отказаться. С возрастом снижается фермент лактозы, который расщепляет молочные сахара. Молоко может вызывать диарею. Злоупотребление быстрыми углеводами грозит лишним весом, а также развитием метаболического синдромам, который приводит к сахарному диабету, - резюмировала Мария Калошина.

Ранее россиянам назвали продуктах, которые провоцируют возникновение рака.

Читайте также: 
Невролог Махинов указал на особенности распространения болевого синдрома при остеохондрозе
Темы: 
здоровье
Автор: Олеся Киселева
window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-72", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-139040-72" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-74", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-139040-74" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-73", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-139040-73", "type": "feed" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-68", "type": "fullscreen", "platform": "desktop" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-71", "type": "fullscreen", "platform": "touch" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-70", "type": "floorAd", "platform": "touch" }) }) window.yaContextCb.push(() => { Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-139040-69", "type": "floorAd", "platform": "desktop" }) }) const feed = document.getElementById('yandex_rtb_R-A-139040-73'); // ID renderTo const callback = (entries) => { entries.forEach((entry) => { if (entry.isIntersecting) { Ya.Context.AdvManager.destroy({ blockId: 'R-A-139040-70' }), // blockId Ya.Context.AdvManager.destroy({ blockId: 'R-A-139040-69' }); // blockId } }); }; const observer = new IntersectionObserver(callback, { threshold: 0, }); observer.observe(feed); -->