Всемирная организация здравоохранения называет депрессию эпидемией, охватившей все человечество. Депрессия становится одной из основных причин неявки людей на работу и потери трудоспособности. Если так будет продолжаться и дальше, то 2020 году это заболевание может существенно затормозить экономическое развитие многих стран мира. Неудивительно, что такая перспектива заставляет ученых постоянно исследовать это явление и искать универсальное лекарство – лучший антидепрессант.
Красота - здоровье - мода - стиль
четверг, ноября 25, 2010 - 12:39
Последние исследования, проведенные в Worcester Polytechnic Institute, выяснили, что клюква способна бороться с такой инфекцией, как золотистый стафилококк.
«Конечно, требуются дополнительные исследования, но мы уверены, что движемся в правильном направлении, — сказал Терри Камесано, специалист по химической инженерии. — Стафилококковые инфекции очень опасны для здоровья. Они могут приводить как к незначительным кожным высыпаниям, так и к серьезным заболеваниям крови. Поиск метода эффективной борьбы с ними очень важен».
среда, ноября 24, 2010 - 13:38
Миф. Утром тренироваться нельзя: для этого недостаточно энергии.
Правда. Утренняя тренировка — самая полезная! Если вы занимаетесь, едва встав с постели, то расходуете углеводы, полученные накануне, — для 30–45-минутной тренировки их вполне достаточно.
Миф. Регулярные силовые тренировки сделают женщину похожей на качка.
Правда. Большинство женщин не могут превратиться в гору мускулов как мужчины. Но если вам кажется, что вы набираете слишком много мышечной массы, работайте с более легкими гантелями или без них.
вторник, ноября 23, 2010 - 17:10
Если мужчина храпит, можно пойти по легкому пути - свыкнуться. Но можно попробовать его победить с помощью нижеследующих способов:
СПОСОБ №1 Психологический
Старайтесь внушить себе, что храп не так уж вас раздражает. Если бы, к примеру, вы ночевали в африканской саванне во время сафари, разве вы не услышали бы через тонкие стены палатки завывание гиен, рев льва-людоеда или трубные сигналы слонов? Это даже романтично. А выспаться можно днем во время выходных.
СПОСОБ №2 Философский
вторник, ноября 23, 2010 - 16:54
В каждый сезон мы болеем по-особому. И вирусы в январе подхватываем уже не те, что в ноябре или в марте. Возбудители ОРВИ поделили между собой времена года на сферы влияния. С конца осени до середины зимы лидируют парагрипп и риновирусы, в декабре на арену выходит грипп, а с марта по апрель бразды правления принимают респираторно-синцитиальные и аденовирусы, которые повинны в затяжных бронхитах.
вторник, ноября 23, 2010 - 16:06
Собираетесь на вечеринку? Чтобы после отлично проведенного времени наутро вас не мучила головная боль, следуйте простым правилам.
1. Если вы собираетесь выпить — выбирайте прозрачные напитки. В темных, таких, например, как виски, содержится большое количество алкогольных соединений, которые провоцируют болезненное состояние в дальнейшем. И не забудьте о еде: плотная трапеза замедлит всасывание алкоголя.
вторник, ноября 23, 2010 - 15:42
По статистике,около 40% женщин испытывают проблемы со сном. Попробуйте воспользоваться одним следующих из советов, и вы быстрее попадете в объятия Морфея.
1. Если вы не можете уснуть из-за мыслей, которые в сотый раз прокручиваете в голове, то вам необходимо ее «очистить». Для этого запишите все эти мысли на листок бумаги, забудьте о них и спокойно ложитесь спать.
вторник, ноября 23, 2010 - 15:02
Брокколи содежит много витаминов: С, РР, К, U и бета-каротин. Витамина С в брокколи в 2,5 раза больше, чем в цитрусовых. Провитамина А в ней гораздо больше, чем в моркови и тыкве, например, 155 г этой капусты дает витамина С в два раза больше рекомендуемой нормы, а витамина А - три четверти. Также брокколи стоит на втором месте по содержанию витамина U, который помогает бороться с язвой желудка, уступая только спарже.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 813
- 814
- 815
- 816
- 817
- 818
- 819
- 820
- 821
- следующая ›
- последняя »