В борьбе с лишним весом один из самых главным пунктов – запрет на сладости. Большинство диет либо сильно ограничивают сладкое, либо и вовсе исключают его. Но как продержаться на диете, если все – «нельзя»?
Красота - здоровье - мода - стиль
Готовить суп из курицы нужно только на втором бульоне, так как в первом сохраняется большое количество антибиотиков, утверждают сторонники здорового питания.
Правильное похудение и спорт всегда идут рука об руку. Один из самых эффективных и быстрых способов избавиться от висячих сантиметров и привести мышцы в чувство - круговые тренировки или кроссфит.
Строгое ограничение в еде часто оказывает стресс на психику и организм человека. Ученые доказали, что соблюдение нескольких несложных правил поможет контролировать вес с минимальными потерями.
Как похудеть быстрее и эффективнее – задает себе вопрос каждый ступивший на путь снижения веса и обретения идеальной фигуры. Без физических нагрузок здесь не обойтись, только вот что выбрать - кардио или силовые нагрузки?
Кондиционеры и сплит-системы, позволяющие пережить летний зной и жару, несут в себе смертельную опасность, заявляют врачи.
Каким мужчинам нельзя иметь любовниц
Установлено, что некоторые продукты способствуют ускорению обменных процессов в организме, в результате чего происходит сжигание жировых отложений.
Что едят президенты разных стран?
Пять советов, которые сделают вашу талию тонкой
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 802
- 803
- 804
- 805
- 806
- 807
- 808
- 809
- 810
- …
- следующая ›
- последняя »