В России напомнили основные правила долголетия от «кремлёвского» врача

Выдающийся кардиолог Евгений Иванович Чазов лечил лидеров СССР и деятелей искусства. Многие называли его "кремлевским врачом". Чазов не брал плату с пациентов, следуя принципам своей матери. По его инициативе было создано 4-е Главное управление при Минздраве для апробации новых медицинских разработок.

Вклад академика в развитие медицины неоценим. Евгений Чазов – подлинная легенда отечественного здравоохранения.

Кардиолог оставил после себя не только добрую память, но и уникальные принципы, как сохранить здоровье и бодрость в зрелые годы. Всемирно известный доктор дожил до 92 лет, сохранив ясный ум до конца своих дней.

Российские врачи недавно напомнили о секретах долгой жизни и принципах работы знаменитого доктора.

"Первостепенно – это профилактика заболеваний, ранняя диагностика и диспансеризация населения. Вот три кита успеха", - говорил Евгений Иванович.

Секреты долголетия, как отмечал Евгений Иванович, достаточно очевидны для всех. Они включают в себя позитивное мышление, регулярные физические нагрузки, присутствие цели в жизни, правильное питание и поддержание душевного равновесия. Он советовал избегать депрессии, смотреть меньше новостей, не злоупотреблять алкоголем и исключить курение.