Эндокринолог Мисникова разъяснила, как сахар делает внешность непривлекательной

Добавленный в рацион сахар оказался губителен не только для здоровья. Внешность сладкоежек страдает от их вкусовых пристрастий, показало исследование французских ученых.

О том, как сладости бьют по внешности, рассказала доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Инна Мисникова. Эксперт прокомментировала результат исследования медиков из Франции.

В ходе сбора данных и оценки субъективной красоты испытуемых выяснилось, что любителей сладкого оценивают как менее симпатичных людей. Мисникова пояснила, что такое восприятие связано с повышенным уровнем глюкозы в крови.

Повышенный сахар в анализах говорит о запуске реакции гликирования в тканях. Этот процесс разрушает коллаген в коже и мышцах, что делает тургор кожи дряблым.

Также необходимость организма понижать уровень глюкозы вызывает всплеск выработки инсулина. Но после его воздействия может наблюдаться гипогликемия - то есть, резкое снижение уровня сахара в крови. Что негативно влияет на системный кровоток и внешние данные, уточнила эндокринолог.

Еще одно негативное влияние любви к сладостям - нарушение выработки половых гормонов. Есть вероятность, что нестабильная секреция эстрогенов и тестостерона напрямую понижает привлекательность человека в глазах противоположного пола.

Мисникова резюмирует: во избежание потерь во внешних данных следует избегать добавленного «чистого» сахара в питании. Тот же совет актуален и для сохранения здоровья в целом.

Ранее резко высказавшая о трагедии в «Крокусе» жительница Липецка объяснилась.