Ученые рассказали, что произойдет с организмом человека, съедающего одно куриное яйцо в день

Ученые провели масштабное исследование, чтобы выяснить, как влияет на организм человека ежедневное употребление одного куриного яйца.

Китайские и британские специалисты провели исследование, которое длилось четыре года. В результате масштабной работы по изучению данных о здоровье более чем пятисот тысяч человек, чей возраст составлял от тридцати до восьмидесяти лет, и девятилетнего наблюдения за избранными добровольцами, ученые пришли к неожиданным выводам.

Оказалось, что употребление одного куриного яйца в день способствует снижению риска развития такого опасного заболевания, как инсульт, на целых двадцать шесть процентов. Кроме того, регулярное употребление яиц является хорошей профилактикой инфаркта.

Читайте также: Ученые назвали самый простой способ снижения повышенного артериального давления