Названы продукты, вызывающие ускоренное старение организма

Авторы статьи в турецком издании Sabah перечислили продукты, употребление которых ведет к ускоренному старению организма. Об этом сообщает РИА Новости.

Авторы материала заявляют, что сахар и сладости вызывают повреждение жиров и белков в организме, что ведет к потере упругости кожи и образованию морщин.

В список «старящих» продуктов попали также жирная жареная еда, фастфуд, консервы и маргарин, которые насыщены трансжирами. Последние уменьшают ток крови в коже, наносят вред сосудам и провоцируют развитие болезней сердца.

Еще один вредный продукт – жареный картофель. В нем содержится много сахара, к тому же употребление жареного картофеля вызывает повреждение клеток эпидермиса.

Обезвоживают организм, а, следовательно, старят и кожу соль, кофе и мясные продукты промышленного изготовления, к которым относятся колбаса и сосиски.

На кровеносную систему плохо влияет чрезмерно острая пища. Такая еда расширяет сосуды, а это вызывает возрастные изменения кожных покровов.

Старит кожу также и употребление приготовленного на углях мяса.