Ростовчанам объяснили, как исключить похмелье после встречи Нового года

Как жителям Ростовской области и других российских регионов избежать неприятных последствий празднования Нового года в виде похмелья, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Оксана Михалева.

Как выяснилось, рецепт спасения от похмелья является предельно простым - в процессе застолья необходимо обеспечить себе достаточное потребление воды.

- В ходе застолья важно пить больше жидкости, лучше простой воды, но можно и чай, минеральную воду, морсы, - констатировала эксперт в комментарии порталу Lenta.ru.

По словам специалиста, употребление жидкости во время празднования Нового года помогает оперативно выводить алкоголь и продукты его распада из организма.

Также доктор призвала россиян не употреблять спиртные напитки на голодный желудок.

Третьим важным советом Оксаны Михалевой стал призыв не экономить на алкоголе и покупать только качественные напитки.

При проблемах со здоровьем не занимайтесь самолечением. В таких случаях требуется консультация специалиста.