Мощный эффект похудения обусловлен известным всем напитком, заявили медики

Врачи, ссылаясь на данные о снижении веса, объявили наилучший напиток для похудения.

По данным экспертов, таковым напитком является зеленый кофе. В зернах зеленого кофе содержится много хлорогеновой кислоты, которая обладает мощным гипогликемическим действием. В итоге из организма выводится лишний сахар при минимальных рисках получения побочных эффектов в виде тахикардии.

Также эта кислота помогает снижать уровень холестерина, в сумме обеспечивая стабильный эффект похудения.

Помимо того, в зеленом кофе содержится липоевая кислота, она отвечает за регулирование жирового обмена.

Эксперты отмечают, что похудеть можно только с помощью необжаренных зерен зеленого кофе, поскольку в таком виде в этом продукте содержится максимальное количество полезных для фигуры веществ.

Но следует отметить, что зеленый кофе имеет противопоказания. Исследования группы ученых показали, что высокие дозы хлорогеновой кислоты могут приводить к обострению воспалительных процессов в организме. По этой причине данный напиток нельзя употреблять беременным женщинам, молодым людям до 16 лет и людям с рядом заболеваний.

В любом случае перед началом употребления зеленого кофе обязательна консультация специалиста.

Читайте также: Обмануть желудок при похудении: озвучены приемы как быстро убрать чувство голода, чтобы похудеть