Трихолог дал простой совет по борьбе с облысением

Многих людей беспокоит проблема облысения, чаще всего она качается мужчин. Вместе с тем, избежать данной неприятности довольно просто.

Простой способ борьбы с выпадением волос читателям Express дал всемирно известный врач-трихолог Филипп Кинсли. Специалист отметил, что при недостаточном обогащении организма витамином B12, происходит отдача этого важного элемента тем органам, которые обеспечивают жизнедеятельность человека. Организм начинает перераспределять витамин между клетками, пренебрегая питанием не столь важных структур, как, например, волосяной покров.

Именно данный витамин принимает участие в строительстве красных телец крови, которые насыщают ткани и клетки кислородом. При недостаточном количестве В12, волосы недополучают кислород, а луковицы, испытывающие голодание, отмирают.

Обогатить организм столь полезным витамином можно как с помощью определенной группы продуктов, так и в качестве его непосредственного приема в виде добавки. Это позволит избежать облысения.  К богатым В12 продуктам относятся печень, яйца, злаки, мясо домашней птицы и рыба, сообщает РИА Новости.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!