Гастроэнтеролог объяснила вред манной каши

Манная каша одна из самых опасных для здоровья.

По словам гастроэнтеролога Анжелики Шакировой, родителя зря считают манную кашу полезной и пичкают ее детей. Данная каша вызывает проблемы с усвоением важнейшего минерала - кальция и может привести к рахиту.

В манке практически отсутствуют полезные вещества, она в основном состоит из клейковины. А при добавлении сливочного масла и сахара в манку, сваренную на молоке, мы получаем настоящую "калорийную бомбу", пояснила специалист.

Шакирова отметила тот факт, что дети, взращенные на манной каше видны сразу, у них пухленькие животики и тонкие ножки. Такие внешние признаки возникают при рахите. Причиной вреда манной каши также является наличие большого количества фитиновой кислоты, которая препятствует усвоению минералов и усиливает выведение кальция, об этом говорится в материале НТВ.

Читайте также: Три правила для оздоровления кишечника назвала врач