Эксперты установили лучший продукт для снижения сахара в крови

Ряд экспериментов доказал, что существует продукт, употребление которого на завтрак, снижает уровень сахара в крови, при этом существенно.

Для людей, страдающих от диабета, существует ряд пищевых ограничений, однако есть и такие виды продуктов, которые положительно влияют на здоровье.

В ходе одного из экспериментов с участием добровольцев, ученые установили, что чай из листьев такого растения, как гуава снижает уровень глюкозы в крови на десять процентов. В ходе другого исследования было выявлено, что этот же напиток снижает уровень сахара в крови на срок до двух часов, пишет издание "Суть событий".

Кроме того, выяснилось, что данный продукт показывает хорошие результаты в борьбе с ожирением. Одна порция гуавы содержит всего тридцать семь килокалорий, при этом клетчатки во фрукте повышенное количество, что делает его эффективным продуктом для завтрака и перекуса в течение дня.

Читайте также: Беда гастроэнтерологов: неправильно сваренная овсяная каша становится «ядом» для организма