Диетологи определили идеальные продукты для утреннего секса

Британский диетолог Роб Хобсон рассказал о продуктах, употребление которых на завтрак может повысить половое влечение (либидо). Как уверен специалист, многие продукты играют роль в половой жизни человека. Они воздействуют на гормональный фон, в частности, на уровень и количество тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин.

По мнению диетолога, на завтрак необходимо употреблять яйца, грибы, рыбу (скумбрию) и сухие завтраки, словом, продукты, содержащие большое количество витамина D.

Читайте также: "Ваш кофе!", - ученые выяснили оптимальное количество употребления напитка

Немногие продукты содержат витамин D. Основным источником является богатая жирами рыба, немного содержится в яйцах и грибах, - пояснил Хобсон.

Особенно употреблять эти продукты нужно в зимнее время года, когда по причине короткого светового  дня невозможно получить витамин D от естественного солнечного излучения.

Читайте также: Убийцы любви: продукты, которые нельзя есть перед сексом