Кардиолог Соколов: Синдром разбитого сердца несет смертельную опасность

Врачи предупреждают о редком, но серьезном заболевании — синдроме разбитого сердца (или синдроме Такоцубо). Оно возникает после сильного эмоционального потрясения и по симптомам напоминает инфаркт, хотя имеет другую природу. Об этом пишут «Известия», ссылаясь на слова врача-кардиолога Дениса Соколова.

Эксперт пояснил, что при синдроме Такоцубо возникает временное ослабление сердечной мышцы, вызванное стрессом — эмоциональным или физическим. Внешне это похоже на инфаркт, но причина не в закупорке сосудов, а в резком выбросе гормонов стресса.

Чаще всего синдром развивается после тяжелых переживаний: потери близкого, развода, финансового краха или серьезной болезни.

По словам Соколова, женщины страдают чаще. Особенно уязвимы женщины в постменопаузе — у них этот диагноз ставят в десять раз чаще, чем у мужчин или молодых женщин. Однако мужчины тоже могут столкнуться с этой проблемой, причем у них болезнь иногда протекает тяжелее.

Кардиолог отметил, что у мужчин синдром чаще провоцируют физические стрессы — например, операции или инсульты. А у женщин — эмоциональные потрясения.

В группе повышенного риска находятся профессии, связанные с хроническим стрессом: врачи, спасатели, полицейские, финансисты, творческие работники, профессиональные спортсмены. Их работа связана с постоянным напряжением, что увеличивает нагрузку на сердце.

Специалист дал рекомендации по профилактике синдрома разбитого сердца. Соколов посоветовал научиться управлять стрессом (медитация, йога, дыхательные практики), поддерживать социальные связи (общение с близкими), регулярно проходить медосмотры. 

Помимо этого, врач призвал вести здоровый образ жизни: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, полноценный сон (7–9 часов), отказ от курения и алкоголя. В сложных эмоциональных ситуациях полезно обратиться к психологу.