Диетолог назвал защищающие от коронавируса продукты

Грибы и брокколи укрепляют иммунитет и могут защитить организм от коронавирирусной инфекции, передают "Кубанские новости" слова диетолога Зинаиды Медведевой.

Говоря о продуктах, способных противостоять воздействию коронавируса COVID-19, Медведева в первую очередь упомянула грибы, так как в них присутствует высокое содержание полезных веществ и минералов, один из которых селен, предотвращающий повреждение клеток организма.

Также грибы способны усиливать защитные механизмы антител, содержащихся в слюне. Они, в свою очередь, не пускают инфекцию в организм человека.

Ещё одним продукт, способным поддержать иммунитет, является брокколи. По словам диетолога, брокколи насыщает организм большим количеством полезных микроэлементов.

Кроме перечисленных выше продуктов, Зинаида Медведева упомянула оливковое масло прямого отжима, натуральный гранатовый сок, а также ягоды — все эти продукты, подчеркнула диетолог, необходимо употреблять во время пандемии.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!