Терапевт рассказал, как не допустить рецидива коронавируса
Рецидив болезни, который ведет к повторной госпитализации или смерти, после перенесенного коронавируса возникает почти у 30% пациентов. К такому выводу пришли американские ученые в результате исследования. О том, какие правила нужно соблюдать людям, выписавшимся из стационара, чтобы снова не угодить на больничную койку, рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой».
По его словам, болезнь чаще всего возвращается, если инфекция не была долечена до конца. А многие и сами стремятся побыстрее уйти из больницы и прекращают принимать назначенные препараты сразу после исчезновения симптомов.
В таком случае, по мнению специалиста, могут возникнуть проблемы. Поскольку больные долго лежали, им необходимо расхаживаться, чтобы не образовались тромбы в легких. При коронавирусе страдает система гемостаза, поэтому есть высокие шансы на осложнения и даже смерть от тромбоэмболии легочной артерии.
Чтобы уменьшить вероятность осложнений, стоит четко выполнять рекомендации лечащего врача: принимать необходимые препараты и делать анализы крови. Также важно не мерзнуть и не допускать переохлаждения, которое может спровоцировать пневмонию. Не стоит выполнять слишком тяжелую работу и заниматься интенсивными физическими упражнениями, чтобы не перегрузить организм, добавил врач.
По словам терапевта, рекомендуется больше гулять на свежем воздухе и употреблять продукты, нормализующие микрофлору ЖКТ после антибиотиков. Специалист посоветовал сократить количество углеводов в рационе, но не забывать про белок. Вероятно, стоит пропить курс витаминов группы В и восполнить дефицит витамина D.
Но самое главное, считает Кондрахин, - постоянно контролировать давление, так как после инфекции COVID-19 оно практически всегда повышается. Растет и уровень сахара в крови, поэтому следует ограничить сладкие и соленые продукты, а алкоголь исключить минимум на месяц. Также хотя бы месяц стоит придерживаться диеты с ограничением жареного и острого, так как кишечник страдает от болезни тоже довольно серьезно.