Врач-аллерголог предупредил об опасности приема поливитаминов

Многие люди сейчас надеются защититься от коронавируса и других сезонных инфекций, а также укрепить здоровье в целом с помощью поливитаминов, которые скупают в аптеках в большом количестве. Но последствия такого употребления могут быть и негативными. Об этом рассказал врач-аллерголог Алексей Бессмертный в эфире радио Sputnik.

По словам специалиста, в приеме поливитаминов необходимости нет, если есть свежие овощи, фрукты и качественные продукты. В нормальной стране у хорошо питающегося человека проблем с витаминами быть не должно, так как все они есть на столе.

Более того, сейчас существует мнение, что поливитамины не только бесполезны, но и небезопасны. Врач заметил, что человек, злоупотребляющий витаминами, рискует получить гипервитаминоз. А это состояние еще более опасно, чем нехватка витаминов.

Для здоровья небезопасен избыток витаминов D и А. Многие из поливитаминов зарегистрированы как биодобавки, а половину токсических поражений печени статистика связывает с приемом толком не сертифицированных БАДов, заявил аллерголог.

По словам аллерголога, прием витаминов, как и их дефицит, на иммунную систему глобально не влияют, зато влияют на общее состояние здоровья. Особенно это касается гипервитаминоза.

Признаки этого состояния довольно нечеткие, поэтому понять, что происходит с человеком, тяжело. Однако те, кто употребляет поливитамины горстями, рискуют получить интоксикацию и попасть в отделение токсикологии, предупредил врач.