Ученые назвали БАДы, которые смертельно опасны для человека

Ученые из США выявили, какие пищевые добавки полезны, а какие могут привести к раку. Специалисты проанализировали данные почти 30 тысяч людей и нашли связь между смертностью и употреблением БАДов.

Специалисты после проведения исследований определили, что БАДы могут развивать онкологию.

БАДы популярны во многих странах, их активно принимают люди старшего поколения. Если принимать витамины А и К, а также цинк, медь, магний чуть выше нормы, то это укрепит ваше здоровье. Но специалисты отмечают, что польза будет только тогда, когда эти витамины будут поступать из пищи, а не из БАДов.

Ученые отметили БАДы с кальцием, если их принимать постоянно и в дозе чуть выше нормы, то риск развития онкологии, а далее смерти повышается в два раза.

Перед употреблением любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачем.