Мощные жиросжигатели: пять продуктов, от которых стремительно худеют, названы диетологами
Диетологи раскрыли секрет похудения, назвав натуральные продукты-жиросжигатели. Пять известных продуктов, от которых стремительно худеют, озвучены медиками.
Последние исследования зарубежных специалистов в области здорового питания показали, желающим похудеть, необязательно отказываться от углеводов. Достаточно перейти на сложные углеводы, которые доставят сытость организму на длительный период и обеспечат вас энергией на целый день.
Диетологи рекомендуют употреблять в пищу следующие углеводные продукты, которые сжигают жир.
- кукуруза,
- стручковая фасоль,
- нут,
- паста из твердых сортов пшеницы группы А,
- грибы.
Все перечисленные продукты содержат клетчатку, растительный белок и множество полезных элементов.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
Читайте также: РЕЗКО ПОХУДЕТЬ ПОМОЖЕТ РЕДКИЙ СПОСОБ – ДИЕТОЛОГИ