Какими свойствами обладают 5 самых полезных видов чая, рассказали эксперты

Польза чая неоспорима, полагают эксперты. Однако имеются 5 видов данного напитка, что в состоянии не только укрепить иммунитет, но и помочь при ряде заболеваний.

Специалисты уверены, что самыми актуальными являются пять ниже указанных разновидностей чая.

• Чай с мятой. Он снимет усталость и психологическое напряжение в конце дня. Специалисты рекомендуют пить его при стрессе и для улучшения работы сердца и сосудов.
• Чай с индийскими приправами (масала). Такой напиток с легкостью заменит кофе, полагают эксперты. Но данный чай не только бодрит, но и успешно выводит токсины, шлаки, ускоряет метаболизм, что весьма актуально при похудении.
• Каркаде. Такой чай укрепит иммунитет, поможет снизить температуру и даже похудеть, заявляют специалисты.
• Чай с малиной. Он актуален при простуде, так как облегчает ее симптомы. Еще один его плюс - облегчение симптомов ПМС у женщин.
• Мате. Это еще одна прекрасная замена кофе, только куда более полезная. К тому же, мате ограждает кожу от синяков.

Специалисты уверены, что данные виды чая являются самыми полезными.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Читайте также: 3 действенных напитка для повышения иммунитета - простые и быстрые рецепты