Врач-эндокринолог объяснила, как снизить тягу к алкоголю

Возрастающая популяризация алкоголя обеспокоила кандидата медицинских наук, эндокринолога клиники МГУ Зухру Павлову. Она обратила внимание на то, что спиртные напитки пытаются выдать за средство для снятия стрессов. Что в корне неверно, отметила специалист.

Павлова привела цитату из публикации в журнале PLOS Medicine. Это результаты исследования, представленные Ульрихом Джоном из Университетской медицины Грайфсвальда.

-Исследовали случайную выборку жителей Германии в возрасте от 18 до 64 лет в количестве 4 093 чел. В период с 1996 по 1997 год они прошли базовое интервью о здоровье и привычках. Также были добавлены новые сведения об их жизненном статусе в 2017 - 2018 гг.

Результаты работы ученых говорят о том, что алкоголь не является средством для увеличения продолжительности жизни. 

Опираясь на результаты другого исследования, Зухра Павлова дала совет тем, кто хочет избавиться от пагубной привычки.

-Физкультура и спорт резко снижают тягу к алкоголю, - заключила специалист.

Общаясь со своими подписчиками в комментариях, Павлова отметила, что йога также может помочь избавиться от алкоголизма.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!