Диетолог назвал дозу шампанского, которую можно выпить в новогоднюю ночь без вреда для здоровья

Главный внештатный диетолог Минздрава РФ, научный руководитель ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии", академик РАН Виктор Тутельян заявил, что не стоит отказывать себе в удовольствии выпить шампанского в новогоднюю ночь. Однако здесь важно знать дозу, которая не навредит здоровью.

По его словам, самое главное не злоупотреблять алкоголем и знать меру. Так, один бокал шампанского, выпитый в праздничную ночь, не принесет вреда здоровья. Главное, не нужно выпивать его залпом, а "растянуть удовольствие", поскольку алкоголь в любом случае - это яд для организма.

"Бокал никогда не повредит, но не больше", - цитирует Тутельяна РИА Новости.

Во время пресс-конференции на тему "Новогодний стол – 2023: здоровое питание в праздники" диетолог отметил, что шампанское является традиционным напитком Нового года. А посему его обязательно нужно поднять за праздничным столом. Он также обратил внимание на тот факт, что это не распространяется на тех, кому алкоголь противопоказан в принципе, независимо от дозы. Например, беременным и кормящим женщинам.

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!