Врач Малиновская: людям старше 60 лет можно ежедневно пить вино и кофе

Вино может стать эликсиром долголетия и сократить риск преждевременной смерти. Напитки, которые продлевают жизнь после 60 лет, назвала физиотерапевт Светлана Малиновская.

По ее словам, людям старше 60 лет можно употреблять вино и кофе каждый день. Однако важно соблюдать меру.

Своему организму можно делать поблажки, если к пенсии вы дошли без букета хронических заболеваний. Тогда вы можете поднять тост за свое здоровье - заслужили! К примеру, алкоголь может стать настоящим эликсиром долголетия. Однако необходимо соблюдать меру - не более двух бокалов вина или пива в день помогут уменьшить риск преждевременной смерти, - рассказывает специалист.

Она отмечает, что если человек добрался до 60 лет без хронических болезней, он заботился о своем здоровье и заслуживает поблажки. По словам Малиновской, кружка кофе, сваренного их хороших свежемолотых зерен, уменьшит вероятность ранней смерти. Также пожилым не страшны пара лишних килограммов. Специалист считает, что такой "довесок" может прибавить комфорта людям после 60 лет, пишет NEWS.ru.

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!